2011年05月11日

最近、疲れて起きれない方へ



おはようございます
今日は、ずいぶん早起きしました。
久しぶりに晴れて、
とっても気持ちのいい朝です。

でもゴールデンウィーク疲れか、
最近、しんどくてしんどくて、しょうがない方。
だるくてベッドから出れない方。そんな方は多いのではないでしょうか{落ち込み}

一度、ビタミンCを飲んでみてください。


私はこれで、起きれるようになりました。
疲れにはビタミンB群ということで、チョコラBBとか、アリナミンとか
飲んでも疲れ改善には効果がなかったのに…

あ。貧血かと思い。鉄分もとっていましたが、それも効果なしでした。


なんでも昔の遠洋船乗りさんは、ビタミンC不足で亡くなる人がいたそうです。
病名は壊血病。
こういった、しんどい、起きれない。めまいがする。という症状が
でるそうです。


名前からして怖い。。。

皆様が壊血病になりませんように。





posted by Freesia at 21:05| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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